Episiotomia: el massatge perineal pot evitar-la?

Alguns estudis demostren que la pràctica del massatge perineal a partir de la 34-36
setmanes del embaràs, disminueix la taxa d’ episiotomies i altres estudis no ho corroboren.
L’episiotomia és una incisió que el metge realitza al teixit del sòl pelvià de forma lateral
entre la vagina i l’anus. Hem de saber que la pràctica de la episiotomia no és sempre
necessària I en moltes ocasions es pot evitar.
L’objectiu de la episiotomia és obrir l’espai vaginal per a facilitar la sortida del nadó.
La meva opinió després de més de 25 anys acompanyant les dones en la preparació del part,
és que el massatge del perine afavoreix la flexibilització dels músculs del sòl pelvià i ajuda a
millorar la consciència corporal de la zona perineal. Una palpació i connexió directe amb la
zona de la vagina i sòl pelvià facilita i aporta una confiança a la dona, sobretot en un primer
part.
Alhora i durant el massatge, acompanyem aquest massatge amb postures per a facilitar
l’expulsiu i la respiració adequada per a un expulsiu sense risc.
Amb el tacte intern, mentre s’allibera i elastifica la musculatures del sòl pelvià, també
podem observar quina serà la resposta de la gestant a la sensació d’estirament muscular,
el dolor i cremor del teixit perineal.
Aquesta pràctica s’aconsella prèvia al part, a partir de les 34-36 setmanes d’emabaràs, i
juntament a postures en moviment de pelvis, respiracions. Buscar un espai a casa, on ens puguem relaxar, una llum agradable,una bona temperatura de la sala, una música… aporta
una seguretat i confiança a la gestant. I podrà practicar el massatge a casa, després d’aprendre’l amb la fisioterapeuta de sòl pelvià.

Si vols contactar amb nosaltres per a més informació no ho dubtis.